Dans un bassin de 30 m2, chauffé entre 30° et 31°, venez pratiquer nos différents cours aquatiques au rythme du coach et de ses enchaînements.
AQUABIKE
COURS DE RENFORCEMENT ET TRAVAIL POSTURE
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Zone de travail : fessiers, cuisses, abdos, lombaires
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Bienfaits : renforcement et drainage
VIT'AQUA
COURS D'AQUAGYM TONIC
Composé d'un enchaînement de mouvement rythmés.

AQUARENFO
COURS DE RENFORCEMENT GLOBAL
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Zone de travail : fessiers, cuisses, abdos, bras
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Bienfaits : remodèle la silhouette, raffermit et tonifie
AQUAMIX
FUSION DE L'AQUABIKE ET VIT'AQUA
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Zone de travail : ensemble du corps
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Bienfaits : amélioration de l'endurance et de la force
AQUACIRCUIT
COURS SUR DES ATELIERS SPECIFIQUES (trampo, vélo, haltères)
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Zone de travail : ensemble du corps
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Bienfaits : dépense calorique maximale, endurance, puissance, musculation
